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闹元宵,红豆汤圆 [7步 / 大概10分钟,煮 / 甜味]

又是一年元宵节,元宵佳节最爱的当然是汤圆。今天推荐一款连汤圆汤都想多喝几碗的红豆汤圆,汤圆馅是浓香丝滑的花生酱,煮汤圆的汤是用红豆熬煮一小时而得。健康的祛湿,美味红豆汤圆。

用料

主料

糯米粉200克

红豆100克

辅料

白砂糖

60克

花生酱

100克

闹元宵,红豆汤圆的做法

1.

准备食材:糯米粉、红豆、白砂糖、花生酱;

2.

红豆浸泡洗净,熬煮一小时,煮成红豆粥;

3.

利用熬煮红豆粥的时间,把白砂糖加适量清水煮沸,倒入糯米粉中拌均揉成光滑米团;

4.

分成小团,压扁,中间包花生酱,锁紧口;PS:不能用擀面杖擀,糯米太黏,只能用手压扁在放花生酱。

5.

做好的圆滚滚的漂亮花生味汤圆;PS:馅可以选择其他口味入黑芝麻。

6.

适量的清水,放入一点点白砂糖煮沸,放入汤圆煮熟;

7.

把煮好红豆粥加入,小火熬煮1分钟即可。

闹元宵,红豆汤圆成品图

闹元宵,红豆汤圆成品图
闹元宵,红豆汤圆成品图
闹元宵,红豆汤圆成品图

烹饪技巧

1.红豆一定要煮烂成粥才好吃;
2.汤圆煮熟会浮起来;
3.汤圆馅可以选择如黑芝麻等都很好吃。