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![火腿肠鸡蛋早餐 [6步 / 大概10分钟,煎 / 家常味] 火腿肠鸡蛋早餐 [6步 / 大概10分钟,煎 / 家常味]](https://i.niupic.com/images/2019/11/06/_2630.jpg)
“这道早餐配菜非常简单,可以搭配粥,牛奶,豆浆……”
用料主料
鸡蛋1个
火腿肠1条
辅料
盐
1勺胡椒
1克食用油
1勺鸡精
1勺火腿肠鸡蛋早餐的做法
1.
鸡蛋一个,火腿肠去皮切块备用。
2.
将电饼铛或锅预热,加入少量油
3.
打入鸡蛋煎炸,并加入少量盐,鸡精等等。为保持形态,使用电饼铛的可以盖上盖子,上下加热,不用翻面。使用锅的中途翻一下面。

4.
再在旁边放入火腿肠块,不用加盐和鸡精。

5.
撒上少许胡椒粉或五香粉,也可以不加

6.
鸡蛋煎熟后盛入盘中即可。刻意根据口味不放盐,煎熟盛起后加入沙拉酱或者酱油,醋。

火腿肠鸡蛋早餐成品图
烹饪技巧
鸡蛋的生熟程度根据自己口味调整!
可以搭配一些水果,比较健康。