法文有一个名词专门用来形容中年男子的外遇，de'mondemidi，意思就是，在一个男子的中年，侵入他生命的邪灵。德国人也不甘示弱，他们用Torschlusspanik，翻译成英文为“closed-door panic”，意思就是指一个中年男子追求年轻的女子，目的在寻找大门关闭之前的一丝火花。
一个中年危机的男人，通常有极大的内心挣扎，对于现实环境也抱持着极端不满的态度。这时候，他很可能回忆起那初恋的情怀，怀念那初恋情人所带给他的甜蜜温馨的感觉。于是，他决定寻回那失去的春天。他幻想爱可以征服一切，甚至可以弥补他那空虚待哺的心灵。尤其当一个人逐渐失去他往日的雄风时，他更容易冥思幻想，企图一展昔日英武威猛。这般冥思幻想往往促成一个中年男子的外遇。诚如箴言廿三章七节所述：“因为他心怎样思量，他为人就是怎样”。一个中年危机的男人，觉得到了这个年纪，他值得一点幸福快乐，拥有生命中的一丝火花，似乎是无可厚非，于是，他企图为自己这种幻想自圆其说。
中年危机的男人会是个非常不愉快的人。他的内心可能存在着一种空隙。这个空隙亟待填补，往往在这个时候就有一些本身也有同样问题的女人，想要趁隙而入。心情沮丧的中年男子，通常不会在茫茫人海中精挑细选他的梦中情人。他往往是随遇而安，就地取材。办公室的异性同僚，甚至朋友的老婆或老婆的朋友，都是可能的对象。外遇通常由彼此诉苦、互吐心曲开始，然后逐渐地培养感情，演变到最后的肉体关系。
外遇的可能结局不外以下三种:
第一种发展方向，是人在一次或一连串的外遇事件之后，体认出这种生活方式，并不是他真正所要的，于是他痛改前非，重拾旧欢，建立一个更幸福美满的婚姻关系。
第二种可能，是虽然他回到糟糠之妻的身边，但他们并没有能痛定思痛，彻底解决消除那起初造成他们不和的嫌隙。结果，这个婚姻只是一种短期的复和，休战之后，很可能又有一场斗争，甚至一系列的争战。
第三种则是一个有外遇的男人觉得新欢胜过旧爱，最终抛妻弃子;也可能是他老婆不堪长期的精神摧残，而决意求去。这有一点类似多年前在台湾看到的出殡队伍西乐队的幽默：先是演奏“今天不回家”，然后紧接着是一首当时也很流行的“再回头，我也不要你”，悲惨中带有无奈的感伤。
许多人企图挣脱伦理规范的束缚，一味地追求个人的自由，而在此反动的过程中践踏了他人的权利，破坏了伦常，最终却发现他们在不知不觉中已经成为他们“自我”的奴隶，就算是使出浑身解数也挣脱不了那自己编结的悲剧。譬如十字路口的交通标志，表面上看来，好像是一种对行动自由的无谓限制。可是当红绿灯故障时，在你争我抢一阵混乱之后，交通不是变得动弹不得，便是造成惨重伤亡。这就是“恶”胜于“无”法的道理。
外遇的人过着双重人格式的生活。当他们与情人在一起的时候，他们存着某种心态；当他们回家面对自己的配偶和孩子的时候，又是另一种心态，另一副嘴脸。这种双重人格式的生活，宛若心理的大体操，久而久之如果不因此逼人疯狂，也会造成很大的精神压力。外遇的人过着一种被谎言与幽会所扭曲的日子，老是要编造不同的谎言及借口。久了之后，他们内心会有一种对现实的错误认知，于是从欺骗别人转而逐渐演变成欺骗自己。
外遇还有一种很矛盾的现象，一方面外遇需要有特定的安全感才能继续，另一方面，外遇本身又只是一种缺乏安全感的偷情而已。有外遇的人，基本上不能容许这种婚外的关系从表面关系演变成实质关系。偷情的情人可以一起做的活动非常有限，毕竟一个人不太可能明目张胆的带着情妇去参加老友的生日舞会或家庭聚餐，也不可能带她回家给孩子看。了不起只能在秘密的地方见面，然后匆促上床，再不然就是躲藏在汹涌人潮之中，期待不会被人撞见。
当喜新厌旧的人对那新人逐渐失去新鲜感及好感之后，他开始想要与他的情人脱离关系。对一般人而言，想挣脱外遇的束缚，并不是一件容易的事。因为一个有外遇的人好像是猪八戒照镜子，里外不是人。他一方面因外遇的关系愧对自己的配偶，另一方面如果他想终止那不寻常的婚外情，又害怕对不起他的新欢。就这样，他一直活在痛苦矛盾之中。
单纯的晓以大义，或提醒他们对家庭的责任，对于一个受外遇纠缠的人而言，简直是对牛弹琴。通常只有在两个人对于他们的关系不再抱持任何希望，而且深深地觉得他们的关系，所带给他们的痛苦和压力远超过所得的快乐时，他们才会毅然决然的分手。
外遇男子的配偶最大的恐惧是深怕自己被他人取代，被弃之如敝屣。她的自尊受到极大的打击。同时，她也面对着另一个女人的不公平竞争。这种竞争之所以不公平，是因为那个女人不必为家庭琐事跟她的先生唠叨、争吵，而老是可以装出一副很有耐心、贴切的样子。至于她，不但已经因为丈夫的外遇而遭到内心痛苦的煎熬，还要面对柴米油盐的现实问题。
有很多心理或家庭辅导专业人员，可以对外遇的人、他的配偶和子女提供适当的心理辅导。许多人总有一些错误的观念，不是认为家丑不可外扬，便是宁愿眼泪往肚子里吞，把自己与外界隔离。其实，在这种状况下，这些人更需要外力的援助。除了专家之外，教会的全职人员和会友或其它社会团体，也可提供适时的精神支持。但是要切记，避免向异性吐诉心声，除非这异性是专业辅导人员，否则可能在不知不觉中又引爆另一场感情风波。
我告诉你们，凡休妻另娶的，若不是为淫乱的缘故，就是犯奸淫了...。马太福音十九章九节
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