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学生减压冥想:释放上学、考前焦虑感
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Stella老师平和人声全程引导帮助学生释放考前焦虑感考前放松冥想Now 最新推出《学生减压冥想》课程,邀请Stella老师平和人声全程引导,基于认知行为疗法,以课程为载体,针对考前、课前、课间休息不同情况,提供科学有效的冥想方式,寻找学习与休息的平衡点,帮助你在一呼一吸之间,完全集中注意力,将身心
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